"Каширские роднички" - Преображение
"Каширские роднички" - ПреображениеПодробное описание акции: В санатории "Каширские роднички" с 18.04 до 31.08 действует оздоровительно-образовательная программа на 7дней "Преображение: Здоровая, Красивая, Счастливая!" Программа разработана по заказу Общества содействия развитию медицинской реабилитации и санаторно-курортного лечения, специалистами Института междисциплинарной медицины Время | Мероприятие | Место проведения | Пятница | 17:00 - 24:00 | Заезд. Размещение | Ресепшен | 18:30 - 19:30 | Ужин | Обеденный зал | 19:30 - 24:00 | Культурно-массовые мероприятия по программе | По программе | Суббота | 08:15 - 08:30 | Утренняя гигиеническая зарядка | Диско-зал | 08:30 - 09:15 | Свободное плавание | Бассейн | 08:30 - 10:00 | Завтрак | Обеденный зал | 08:30 - 11:00 | Прием врача. Назначение диагностических и оздоровительных процедур. | Кабинет врача | 09:00 - 13:00 | Отпуск оздоровительных процедур по назначению врача (могут быть назначены: массаж ручной, гидромассаж, души, ванны, сауна, аквааэробика, фитотерапия, механотерапия, гидроколонотерапия, электромиостимуляция, лазерная терапия, магнитотерапия и другие методы физиотерапии) | Лечебное отделение | 13:30 - 15:00 | Обед | Обеденный зал | 16:00 - 19:00 | «Молодая и здоровая» (Практическое занятие с врачом психотерапевтом) Как сохранить молодость и здоровье? Как контролировать свой организм и свою психику? Как правильно отдыхать и восстанавливать энергию? Как снижать лишний вес? На практическом занятии Вы научитесь основным техникам саморегуляции, среди которых: - глубокая мышечная релаксация; - аутогенная тренировка; - визуализация; - дыхательные техники. Специалист поможет разработать программу восстановления здоровья и самоконтроля. | Зал ЛФК /Банкетный зал | 18:30 - 19:30 | Ужин | Обеденный зал | 19:30 - 24:00 | Культурно-массовые мероприятия по программе | По программе | Воскресенье | 08:15 - 08:30 | Утренняя гигиеническая зарядка | Диско-зал | 08:30 - 09:15 | Свободное плавание | Бассейн | 08:30 - 10:00 | Завтрак | Обеденный зал | 11:00 - 13:00 | «Красивая и эффектная» (Мастер класс косметоллога-визажиста) Как сделать идеальный макияж? Как выглядеть с помощью косметики на 10 лет моложе? Какая разница между утренним, дневным и вечерним образом? Как подобрать идеальную прическу? Как выбрать подходящую косметику? Специалист определит: - Ваш тип кожи; - Ваш цветотип; - даст рекомендации по выбору и использованию косметики. | Банкетный зал | 13:30 - 15:00 | Обед | Обеденный зал | 16:00 - 18:00 | «Стильная и модная» (Мастер класс стилиста-имиджмейкера) Как выбрать свой собственный стиль? Как выглядеть эффектно и женственно? Как комбинировать вещи в стильные образы? Как правильно сочетать цвета? Специалист определит: - Ваш тип фигуры; - Ваш тип внешности; - цветовую гамму Вашего гардероба. Вы получите консультацию по коррекции фигуры, пропорциям, цвету и созданию личного стиля. | Банкетный зал | 18:30 - 19:30 | Ужин | Обеденный зал | 19:30 - 24:00 | Культурно-массовые мероприятия по программе | По программе | Понедельник | 08:15 - 08:30 | Утренняя гигиеническая зарядка | Диско-зал | 08:30 - 09:15 | Свободное плавание | Бассейн | 08:30 - 10:00 | Завтрак | Обеденный зал | 08:30 - 13:00 | Отпуск оздоровительных процедур по назначению врача (могут быть назначены: массаж ручной, гидромассаж, души, ванны, сауна, аквааэробика, фитотерапия, механотерапия, гидроколонотерапия, электромиостимуляция, лазерная терапия, магнитотерапия и другие методы физиотерапии) | Лечебное отделение | 13:30 - 15:00 | Обед | Обеденный зал | 16:00 - 19:00 | «Подвижная и активная» (Практическое занятие с фитнесс-тренером) Сколько двигаться, чтобы быть здоровой? Как быстро сбросить вес? Как привести фигуру в порядок? Практическое занятие включает: - самые эффективные упражнения для коррекции фигуры; - упражнения для женского здоровья; - упражнения, которые можно использовать дома, на работе, на улице; - правильное дыхание для усиления эффекта занятий. Тренер-специалист поможет Вам разработать индивидуальный режим физической активности. | Зал ЛФК /Банкетный зал | 18:30 - 19:30 | Ужин | Обеденный зал | 19:30 - 24:00 | Культурно-массовые мероприятия по программе | По программе | Вторник | 08:15 - 08:30 | Утренняя гигиеническая зарядка | Диско-зал | 08:30 - 09:15 | Свободное плавание | Бассейн | 08:30 - 10:00 | Завтрак | Обеденный зал | 08:30 - 13:00 | Отпуск оздоровительных процедур по назначению врача (могут быть назначены: массаж ручной, гидромассаж, души, ванны, сауна, аквааэробика, фитотерапия, механотерапия, гидроколонотерапия, электромиостимуляция, лазерная терапия, магнитотерапия и другие методы физиотерапии) | Лечебное отделение | 13:30 - 15:00 | Обед | Обеденный зал | 16:00 - 19:00 | «Стройная и энергичная» (Практическое занятие с врачом диетологом) Как правильно организовать свой пищевой рацион? Как получать с едой нужное количество энергии? Как есть все, что хочется и оставаться стройной? Диетолог поможет составить индивидуальный рацион для достижения нужного результата. Благодаря полноценному питанию, организм получит все витамины, микроэлементы и минералы, что будет способствовать его оздоровлению. | Банкетный зал | 18:30 - 19:30 | Ужин | Обеденный зал | 19:30 - 24:00 | Культурно-массовые мероприятия по программе | По программе | Среда | 08:15 - 08:30 | Утренняя гигиеническая зарядка | Диско-зал | 08:30 - 09:15 | Свободное плавание | Бассейн | 08:30 - 10:00 | Завтрак | Обеденный зал | 08:30 - 13:00 | Отпуск оздоровительных процедур по назначению врача (могут быть назначены: массаж ручной, гидромассаж, души, ванны, сауна, аквааэробика, фитотерапия, механотерапия, гидроколонотерапия, электромиостимуляция, лазерная терапия, магнитотерапия и другие методы физиотерапии) | Лечебное отделение | 13:30 - 15:00 | Обед | Обеденный зал | 16:00 - 19:00 | «Любимая и уважаемая» (Практическое занятие с врачом психотерапевтом) Как понять себя и других людей? Как управлять своими мыслями и чувствами? Как правильно выстроить отношения со своим окружением и добиться уважения? Как найти любовь и быть любимой? На занятии Вы освоите подходы для решения этих задач, среди которых: - техники построения близких отношений; - методы гармонизации отношений; - практики контроля мыслей и чувств. Вы получите рекомендации по гармонизации личностных отношений с членами семьи, коллегами по работе, начальством, друзьями, с социумом. | Банкетный зал | 18:30 - 19:30 | Ужин | Обеденный зал | 19:30 - 24:00 | Культурно-массовые мероприятия по программе | По программе | Четверг | 08:15 - 08:30 | Утренняя гигиеническая зарядка | Диско-зал | 08:30 - 09:15 | Свободное плавание | Бассейн | 08:30 - 10:00 | Завтрак | Обеденный зал | 08:30 - 13:00 | Отпуск оздоровительных процедур по назначению врача (могут быть назначены: массаж ручной, гидромассаж, души, ванны, сауна, аквааэробика, фитотерапия, механотерапия, гидроколонотерапия, электромиостимуляция, лазерная терапия, магнитотерапия и другие методы физиотерапии) | Лечебное отделение | 13:30 - 15:00 | Обед | Обеденный зал | 16:00 - 19:00 | «Женственная и желанная» (Практическое занятие с врачом сексологом) Как понять себя и свое тело? Как проявлять естественную сексуальность? Как наладить близкие отношения с любимым человеком? Что делать, если супруг потерял к вам сексуальный интерес? На занятии: - определение сексуального темперамента; - оценка сексуальной совместимости со своим мужчиной; - техники устранения разлада в любовных/семейных отношениях; - методы предотвращения измен; - способы восстановления сексуального интереса со стороны партнера. Врач-сексолог поможет обрести гармонию в любовных и сексуальных отношениях и сохранить ее на всю жизнь. | Банкетный зал | 18:30 - 19:30 | Ужин | Обеденный зал | 19:30 - 24:00 | Культурно-массовые мероприятия по программе | По программе | Пятница | 08:15 - 08:30 | Утренняя гигиеническая зарядка | Диско-зал | 08:30 - 09:15 | Свободное плавание | Бассейн | 08:30 - 10:00 | Завтрак | Обеденный зал | 11:00 - 13:00 | «Успешная и реализованная» (Практическое занятие с психотерапевтом) Как раскрыть свои способности и таланты? Как полностью реализовать свои возможности? Как состояться в жизни? Как пов ысить свою эффективность и все успеть? На занятии Вы познакомитесь с техниками самосовершенствования, среди которых: брейн-фитнесс; - тайм-менеджмент; - техники креативности; - технологии достижения цели. Специалист поможет Вам разработать индивидуальный план достижения цели и наметить пути их реализации. Подведение итогов. | Банкетный зал | 13:30 - 15:00 | Обед | Обеденный зал | 14:00 - 15:00 | Сдача номеров. Отъезд | Ресепшен |
Посмотреть все санатории Москвы и Подмосковья вы можете в нашем каталоге "Санатории Подмосковья" Галерея фотографий пансионата Оркестра Ока Спа Резорт:
| ПИСЬМО ДИРЕКТОРУ
Прямо с этой страницы Вы можете написать письмо директору «Курортного магазина».
ОТПРАВИТЬ СООБЩЕНИЕ
Словарь охватывает термины по современным проблемам курортного дела и туризма, как средства укрепления здоровья населения проблемам курортного дела и туризма, как средства укрепления здоровья. ВЫБЕРИТЕ БУКВУ
К оплате принимаются карты, выпущенные российскими банками. Принимаются карты МИР, VISA
(все типы карт, возможность оплаты с VISA Electron уточните в банке-эмитенте карты),
MasterCard (кроме MasterCard Electronic).
|