Присоединяйтесь к нам:
Свяжитесь с нами:
Круглосуточно, без выходных и праздников 8 (800) 7000-789
РоссияБелоруссияАбхазия
Перезвоним Вам за 10 секунд
  • 00
  • :
  • 0
  • 9
  • :
  • 9
  • 9
Укажите свой номер телефона и нажмите на кнопку "Я жду звонка"
Главная > Истощение нервное и физическое

Словарь


Истощение нервное  и физическое.  После продолжительной работы без перерыва может наступить нервное истощение организма, которое не только само по себе опасно для человека, но и ведет к негативным последствиям, сказывающимся на нормальной жизни. После напряженного рабочего дня, сопровождавшегося стрессами, проведите легкий массаж лица с эфирными маслами гвоздики, герани и лаванды.  Акцентируйте больше внимания на массажных линиях. При возможности, проведите сеанс массажа спины с эфирными маслами герани, лаванды, можжевельника или примите ароматическую ванну с вышеперечисленными маслами. Эфирное масло мускатного шалфея приносит вдохновение и создает ощущение эйфории. Если же нервное истощение все же возникло, а причиной ему послужило переутомлении, и Вы ощущаете общую слабость, воспользуйтесь аромалампой, примите ванну или же сделайте массаж с такими маслами как базилик, ветиверия, грейпфрут, имбирь, корица, лаванда, лемонграсс, мята перечная, пальмароза, пачули, петитгрейн, розмарин, сосна, тимьян, шалфей. Известно, что при возникновении истощения как нервного, так и физического, требуется восстановление энергии и жизненных сил организма. Наиболее эффективным приемом терапии при  нервном и физическом истощении все же являются использование ароматических ванн с эфирными маслами лаванды, пальмарозы, ромашки, сосны, шалфея мускатного для снятия напряжения, усталости, то есть всеми теми сигналами тревоги, при помощи которых организм дает его хозяину понять, что он слишком перегружен и ему необходим отдых. С вашей стороны, разумнее будет прислушаться к нему и отдохнуть хотя бы несколько дней. Если в течение длительного времени игнорировать подобный сигнал, то это может привести к довольно серьезным последствиям и даже депрессии. При физическом истощении используйте пихту, розмарин, эвкалипт, гвоздику, душицу, можжевельник. После зимнего истощения хорошо помогает масло лаванды, герани, ладана, розмарина и бергамота. При нервном истощении лучше всего подойдут эфирные масла дягиль, иссоп, лимонник. Зачастую происходит так, что стресс, который появляется из одного источника, мешает сопротивляться стрессу, исходящему из другого. К примеру, каждый из нас часто волнуется, попадает в физически травмирующие случаи. Когда же наш организм истощен, возникает большая опасность заразиться какой-либо инфекцией, чем в спокойном гармоничном состоянии. После долгой зимы, а также неприятных событий возникает это состояние. Если же оно сопровождается неврозами или же стрессом, рекомендуется  отдохнуть в  местных оздоровительных санаторно-курортных учреждениях.

Введите первые буквы, например, Подмосковье...
 

Спецпредложения

Поиск заграничных туров ЗДЕСЬ

Открылись продажи! Спланировать свой отпуск за границей теперь легко!

Лето 2017 от Курортного магазина!

Летний отдых на курортах России и СНГ вместе с Курортным магазином!

"Архипо-Осиповка" - скидка 10%

В санатории "Архипо-Осиповка" действует 10% скидка на проживание!

"Каширские роднички" - Преображение

В санатории "Каширские роднички" действует программа "Преображение"

"Каширские роднички" - Управление стрессом

"Каширские роднички" действует программа "Управление стрессом"