Присоединяйтесь к нам:
Свяжитесь с нами:
Круглосуточно, без выходных и праздников 8 (800) 7000-789
РоссияБелоруссияАбхазия
Перезвоним Вам за 10 секунд
  • 00
  • :
  • 0
  • 9
  • :
  • 9
  • 9
Укажите свой номер телефона и нажмите на кнопку "Я жду звонка"
Главная > Оздоровительные мероприятия

Словарь


Оздоровительные мероприятия -  закаливание направлено на улучшению нервной регуляции функций  внутренних органов и тем самым на нормализацию  иммунной реактивности организма, повышение его устойчивости к неблагоприятным воздействиям  внешней среды. Использование воздуха  наиболее доступный вид закаливания.  Пребывание  на открытом воздухе, в том числе сон на открытом воздухе. При воздушных и световоздушных ваннах отдыхающие прибывают в частично обнаженном виде в условиях защищенной  от прямой или рассеянной радиации. В осенне-зимний период воздушные ванны рекомендуется  сочетать  с общими  УФ-облучениями. Солнечные ванны  дозируются в теплый период года по биологическому эффекту  УФ-радиации. Весьма эффективным средством закаливания является вода, температура воды, а не продолжительность водной процедуры. Хорошее оздоровительное действие оказывает  морские купания. Тренирующий эффект дает пользование  бассейнами. Как средство закаливания, профилактики заболеваний восстановления работоспособности рекомендуют общие ванны, суховоздушная баня (сауна), души, физическая культура и активный режим движения.

 

 

Введите первые буквы, например, Подмосковье...
 

Спецпредложения

Поиск заграничных туров ЗДЕСЬ

Открылись продажи! Спланировать свой отпуск за границей теперь легко!

Лето 2017 от Курортного магазина!

Летний отдых на курортах России и СНГ вместе с Курортным магазином!

"Архипо-Осиповка" - скидка 10%

В санатории "Архипо-Осиповка" действует 10% скидка на проживание!

"Каширские роднички" - Преображение

В санатории "Каширские роднички" действует программа "Преображение"

"Каширские роднички" - Управление стрессом

"Каширские роднички" действует программа "Управление стрессом"