Присоединяйтесь к нам:
Свяжитесь с нами:
Круглосуточно, без выходных и праздников 8 (800) 7000-789
РоссияБелоруссияАбхазия
Перезвоним Вам за 10 секунд
  • 00
  • :
  • 0
  • 9
  • :
  • 9
  • 9
Укажите свой номер телефона и нажмите на кнопку "Я жду звонка"
Главная > Правила безопасности в горах

Словарь


Правила безопасности в горах

1. Необходимо выполнять распоряжения администрации гостиниц, инструкторов, сотрудников контрольно-спасательных служб, сотрудников противолавинных служб, касающихся запретов выхода из гостиницы или возможности нахождения на тех или иных склонах или горнолыжных трассах, в связи с лавинной опасностью.

2. Запрещается находиться на склонах и трассах, закрытых ограждениями, знаками лавинной опасности и запрещающими указателями.

3. Следует избегать катания на необорудованных горнолыжными трассами склонах, катания в одиночку, в условиях плохой видимости, при сильном ветре, во время большого снегопада, а так же без инструктора на склонах, сложность которых не соответствует Вашей подготовке .

4.
В случае, если Вы оказались на незнакомой трассе или в условиях резкого изменения погоды, необходимо ориентироваться на признаки повышенной лавинной опасности: ливневый снегопад при сильном ветре; глубокий снег на крутом склоне; наличие снежных карнизов вверху по склону очень резкое похолодание; сползание снежных комочков по поверхности снега; гулкие "ухающие" звуки при выезде на снег; резкое повышение температуры воздуха с быстрым намоканием снега; трещины на снежной доске, на перегибах склона; обрыв снежных досок из под лыж; сход снежных лавин, обрыв карнизов на соседних склонах.

5. Следует избегать катания под крутыми снежными полями, пересекать снежные цирки, мульды, кулуары поперек склона (подрезать снег).

6. В условиях предполагаемой лавинной опасности подозрительные участки всегда следует проходить по одному, выставляя наблюдателей, готовых предупредить Вас.

7. В случае схода лавины следует постараться быстро набрать скорость, уйти в сторону из зоны ее движения, а в случае попадания в лавину, совершая плавательные движения, постараться удержаться на поверхности, предварительно избавившись от лыж и палок, сохранять самообладание, стараясь во время остановки снега обеспечить вокруг себя свободное пространство для воздуха.

8. При низком атмосферном давлении - не следует сразу по приезду в горы подниматься на самые высокие склоны, во избежание горной болезни (гипоксии) лучше пару дней посвятить акклиматизации, катаясь на нижних трассах;

9. Для защиты кожи лица  от солнечной радиации необходимо использовать солнцезащитные крема и марлевые маски на лицо. От ультрафиолета крайне необходимо защищать глаза очками, предварительно будучи уверенным, что их стекла действительно не пропускают ультрафиолетовые лучи. Важно, что и в тумане в горах ультрафиолетовое излучение продолжает быть достаточно жестким для того, чтобы повредить глаза и вызвать ожоги на незащищенных участках кожи;

  10. При переохлаждении - в условиях низких температур и сильного ветра необходимо иметь в рюкзаче про запас непродуваемую куртку-ветровку с капюшоном, теплый свитер, который можно одеть, поднимаясь на канатке или во время отдыха после интенсивного спуска. Старайтесь никогда не оставаться на склоне в одиночестве, особенно, когда закончена работа канатных дорог и все, включая спасателей, уже покинули склон. Любая травма может ограничить подвижность и создаст перспективу холодной ночевки;

11.
Избегайте катания на ледниках, особенно по неразмеченным трассам. Существует опасность попасть в ледниковую трещину.

12.
При столкновении - будьте внимательны к Вашим коллегам-лыжникам, находящимся ниже по склону. Старайтесь определить новичков и держитесь от них по дальше из-за их часто непредсказуемого поведения на склоне;

13.
Для избежания серьезных травм, перед выходом на склон обязательно проверьте настройку креплений, состояние кантов, соответствие лыжной смазки состоянию снега и температуры;

 14. Не переутомляйтесь при катании в горах - в азарте катания часто забываешь о превышении возможностей организма. В результате - ухудшение внимания, реакции, физического состояния;

 15. Камни, скальные выходы, обрывы - никогда нельзя быть уверенным, что в результате природных воздействий, погодных условий, интенсивной эксплуатации склона не могут обнажиться непокрытые снегом участки поверхности или окажутся снесенными указатели или заграждения. Катаясь на незнакомой трассе, хотя бы первый-второй раз потратьте на ее изучение. Предупредите обслуживающий персонал об обнаруженных опасных местах.
Введите первые буквы, например, Подмосковье...
 

Спецпредложения

Поиск заграничных туров ЗДЕСЬ

Открылись продажи! Спланировать свой отпуск за границей теперь легко!

Лето 2017 от Курортного магазина!

Летний отдых на курортах России и СНГ вместе с Курортным магазином!

"Архипо-Осиповка" - скидка 10%

В санатории "Архипо-Осиповка" действует 10% скидка на проживание!

"Каширские роднички" - Преображение

В санатории "Каширские роднички" действует программа "Преображение"

"Каширские роднички" - Управление стрессом

"Каширские роднички" действует программа "Управление стрессом"