Валдай (Валдайская возвышенность) на северо-востоке Восточно-Европейской равнины, водораздел верховья Волги, Западной Двины и рек бассейна озера Ильмень. Много озер, в том числе, Селигер, Валдайское – уникальные рекреационные зоны России. На территории Валдайской возвышенности много курортных мест, одно из них Селигер-курорт. Селигер – курорт находится на северо-западе Тверской области, где сосредоточено наибольшее количество озер, окруженных лесами. Общая площадь курорта местного значения "Селигер" составляет 400,0 тыс. га. Рекреационная перспективная вместимость определена в 26 тыс. человек, в т. ч. 4 тыс. мест в санаторно-курортных учреждениях. Значительную часть курортной зоны занимают лесные массивы, состоящие из хвойных, лиственных пород деревьев и кустарников и водная гладь озера Селигер и Верхневолжских озер.Типы минеральных вод на территории Валдайской возвышенности: среднеминерализованные (минерализация-10г/л) сульфатно-хлоридного кальциево-натриевого состава; высокоминерализованные воды (минерализация-26-35 г/л) хлоридно-натриевого состава с содержанием брома 53-80 мг/л; рассолы (минерализация-111-137г/л) хлоридно-натриевого состава с содержанием брома 274-383 мг/л. В районе озера Селигер находятся 15 сапропелевых и 22 торфяных месторождения для использования в лечебных целях. Основные ресурсы сапропелей сосредоточены в озере Селигер и в озерах - Глубокое, Сиг, Сабро. Наиболее ценными для использования в лечебных и оздоровительных целях являются ландшафты сосновых и еловых лесов, произрастающих на Валдайской возвышенности. Живописный ландшафт, реки с гранитными валунами, леса с поднимающимся к листве мхом, а также обширные водные пространства благоприятны для размещения здесь объектов рекреации. Здесь функционируют базы отдыха: "Бородино", "Верхневолжье", "Залучье", "Заполек", "Наш дом", "Орлинка", "Пачково", "Светлана", "Светлица", "Селигер", "Селигерские зори", "Стерж", "Хатынь–бор". "Чайкин берег", "Яр"; дом отдыха "Селигер", Дом приемов "Хижина", комплекс коттеджей "Селигер- мотель", коттедж: "Валентина", "Княжна", "Княжое"; коттеджи : "Вероника", "Горбово", "Лукоморье", "Любава", "Сосницы", "Перерва", "Татьянин двор"; отели: "Вершина Селигера", "Лесная усадьба", пансионат "Сокол", частный комплекс коттеджей "Лилия", частный пансионат "Гринстоун" и многие другие.