Климатические курортные районы юга России - районы, где сложные физико-географические условия Юга России создают в пределах этой территории большое разнообразие ландшафтно-климатических зон (от влажного субтропического восточного побережья Черного моря на западе названной территории до резко континентального сухого климата Прикаспийской полупустыни на востоке и от высокогорного климата Кавказских гор, покрытых вечным снегом, на юге до умеренно континентального климата равнины Донских степей на севере) с неодинаковым их действием на человека, что позволяет создавать на этой территории климатические курорты различного профиля. Юг России славится первоклассными климатическими курортами: Сочи, Анапа, Теберда, Кисловодск и др. В зависимости от природных и климатических условии на территории Юга России можно выделить три климатических курортных района, отличающихся по своему лечебному профилю: 1) морской, 2) горный, 3) полупустынный.
Морские климатические курорты Юга России расположены на побережье Черного, Азовского и Каспийского морей. По климатическим условиям они существенно различаются. Побережье Черного моря делится на два района: Южный - Сочинский и Северный - Анапский. Курортный район Сочи занимает береговую полосу Черного моря от г. Адлера до с. Глубокого. Главный Кавказский хребет, высотой более 2000 м, защищает этот район от континентальных северо-восточных ветров, а юго-западные морские ветры создают здесь климат влажных субтропиков с солнечным, очень теплым и очень влажным летом и очень мягкой зимой. В этом районе произрастают вечнозеленые субтропические растения (пальмы, цитрусовые и др.). Курортная местность этого района отличается красивыми видами на море и окружающие горы Кавказа, покрытые богатой лесной растительностью. Следующие данные характеризуют климат этого района: продолжительность солнечного сияния составляет 2250 ч в год, средняя годовая температура 13 - 14°С, относительная влажность 76 %, облачность 55-60 %. Количество осадков от 1650 мм (Сочи) до 1350 мм (Туапсе). Лето солнечное, очень теплое, нередки случаи очень жаркой и очень влажной погоды. Зима очень мягкая, облачная с частыми и обильными затяжными осадками. Данные эквивалентно-эффективных температур (ЭЭТ) показывают, что солнечные и воздушные ванны, возможно, проводить с начала мая до конца октября. Высокие температуры воздуха и обилие солнца являются причиной быстрого нагревания воды, и купание в море может продолжаться с июня до конца октября. Северо-западная часть побережья Черного моря - это Анапский район, который занимает узкую прибрежную полосу Черного моря от с. Глубокого до Анапы и является сплошной курортной зоной. В этом районе расположены известные курорты: Геленджик, Кабардинка, Анапа и др. Главный Кавказский хребет, начиная от Туапсе, непрерывно снижается, в Новороссийске его высота уменьшается до 600 м, а в районе Анапы переходит в равнину. По мере снижения горного хребта северо-восточные ветры проникают на побережье все больше и больше, скорость их увеличивается и в районе Новороссийска они достигают штормовой скорости, особенно в холодное полугодие. Поэтому климат этого района носит вместе с хорошо выраженными чертами приморского явно выраженные признаки континентального, усиливающиеся к северо-западу: количество атмосферных осадков убывает с 1100 мм (Джубга) до 750 мм (Анапа); продолжительность солнечного сияния возрастает до 2400 ч в год. Субтропическая растительность исчезает и заменяется растительностью умеренных широт. Зима мягкая, сырая и ветреная. Температура в январе от 2,6°С (Джубга) до 1,8°С (Анапа), влажность в среднем 80 %, облачность нижняя 50 %. Лето солнечное, очень теплое, в июле температура воздуха от 22,6°С до 23,4°С. Жаркие погоды, наблюдаемые в этом районе, переносятся сравнительно легко из-за низкой влажности и морских бризов, осадков выпадает немного. Осень значительно теплее весны: сентябрь и половина октября - лучшее время года. Солнечные и воздушные ванны на открытом воздухе можно проводить с мая до середины октября, когда днем ЭЭТ выше 15°С, морские купания возможны с июня до конца сентября. Весь район по климатическим условиям представляет курортную местность для летне-осеннего сезона. Побережье Азовского моря представляет собой широкую низменную прибрежную полосу, простирающуюся от Таганрогского залива до Таманского полуострова. Большая часть ее занята плавнями и лиманами дельты р. Кубани и только в северной части района Северо-Кавказские степи доходят до Азовского моря. В приазовском районе расположен курорт Ейск. В этом районе средняя годовая температура 10 - 11°С, относительная влажность 76 - 79 %, небольшая нижняя облачность 30 - 35 %, скорость ветра 5 - 6 м/сек, продолжительность солнечного сияния 2400-2100 ч/год, сумма осадков от 450 до 500 мм. Лето солнечное, очень теплое- в июле средняя температура 24,1°С (Темрюк) - до 21,6°С (Ейск), влажное на юге - 72 % и менее влажное на севере - 66 %, облачность нижняя небольшая - 10 - 15 %, скорость ветра значительная - от 4 до 5,5 м/с. Зима умеренно мягкая, дождливая, сырая, ветреная. Температура января от 1,1°С (Темрюк) до 3,7°С (Ейск), облачность нижняя - от 24 % на юге до 60 % на севере. Курортный сезон продолжается с конца апреля до середины октября. Период, благоприятный для проведения солнечных и воздушных ванн по ЭЭТ, начинается с мая и заканчивается в конце сентября. Сезон, благоприятный для купания в море, с середины мая до конца сентября. Весь этот район является перспективным для организации приморских курортов в летне-осенний период. Побережье Каспийского моря. Курортный район западного побережья Каспийского моря расположен на территории Дагестана от г. Махачкала до р. Самур. Климат этого района формируется под общим преобладающим влиянием окружающей Каспийское море полупустыни, со свойственным ей континентальным климатом и местным непосредственным влиянием Каспийского моря. Средняя годовая температура 12°С, относительная влажность 75 - 78 %, скорость ветра от 3,2 на юге (Дербент) до 6 м/с на севере (Махачкала), годовое количество осадков 355 - 400 мм, продолжительность солнечного сияния от 1900 ч (Дербент) до 2000 ч (Махачкала). Лето солнечное, очень теплое (июль 24 - 25°С), умеренно влажное (62 %), облачность нижняя небольшая (20 - 26 %), скорость ветра от 5 м/с (Махачкала) до 2,8 м/с (Дербент). Воздушные ванны, по данным ЭЭТ, можно проводить с мая по сентябрь, морские купания - с середины мая до начала октября. Приведенные данные показывают, что курортные районы трех морей находятся в разных климатических условиях: на побережье Каспийского моря отчетливо выражены черты континентального климата, на Черноморском побережье климат влажных субтропиков. Климат побережья Черного моря в холодную половину года теплее и суше, а летом, наоборот, холоднее и более влажный, чем в Прикаспийской низменности. Летом на Черноморском побережье нередко наблюдаются влажно-тропические погоды, неблагоприятные для человека. Поэтому климат Приморской низменности Дагестана летом более благоприятен, а зимой более суровый, чем на побережье Черного моря. Этот район является благоприятным для развития курортного строительства.
Горные климатические курорты Юга России. Из большого разнообразия климатов Северного Кавказа среднегорный район выделяется своим исключительно благоприятным для человека климатом. В этом районе расположены первоклассные климатические курорты: Кисловодск, Теберда, Цей и др. Природные условия и рельеф среднегорного района отличаются большим разнообразием: вся территория, простирающаяся с юго-востока на северо-запад вдоль северного склона Кавказского хребта, состоит из горных хребтов, расчлененных ущельями и долинами рек. Передовая горная цепь (Пастбищный хребет), отделяющая среднегорный район и часть низкогорного района (выше 800 м) от предгорий Кавказа, защищает эту территорию от неблагоприятных ветров - зимой холодных, сопровождающихся туманами, гололедом и изморозью, а летом знойных и засушливых. Среднегорный район Северного Кавказа характеризуется большой чистотой и прозрачностью воздуха, повышенной интенсивностью солнечной радиации с относительно большим содержанием биологически активной УФ-радиации, большой продолжительностью солнечного сияния (Бермамыт 2350 ч), большим числом ясных дней по нижней облачности (Кисловодск 142, Теберда 134), умеренной влажностью (70 %), слабыми ветрами от 1,7 м/сек (Архыз) до 2,4 м/сек (Кисловодск). В среднегорном районе климатические условия изменяются в зависимости от высоты, рельефа, растительности и т. д. С увеличением высоты давление воздуха уменьшается от 992 мб на высоте 890 м (Кисловодск) до 810 мб (Усенги 1900 м), температура воздуха понижается в среднем на 0,4 - 0,5°С на 100 м. Средняя годовая температура в зависимости от высоты изменяется от 3,3°С (Усенги) до 8,0°С. В долинах наблюдаются местные горно-долинные ветры. Особенно благоприятна в этом районе зима - относительно теплая, солнечная с небольшим количеством атмосферных осадков, безветренная. В зимнем периоде часто наблюдаются явления инверсии и фены. В январе температура воздуха изменяется от -1°С (Гуниб) до -5,2°С (Архыз), облачность от 12 % (Гуниб) до 31 % (Архыз), скорость ветра от 1,9 м/с до 2,5 м/с (Теберда). Сумма осадков от 10 мм до 60 мм (Архыз). Лето по климатическим условиям менее благоприятно, чем зима - в июле температура воздуха изменяется от 19°С (Кисловодск) до 13°С в наиболее высоких местах (Архыз), относительная влажность умеренная - 70 - 80 %, облачность нижнего яруса небольшая - около 40 %, часто наблюдающиеся дожди выпадают в виде кратковременных ливней, преимущественно во второй половине дня, ветры слабые 1 - 2 м/с. Весна - самое ветреное время года, с неустойчивой погодой и резкими колебаниями температур, с частыми осадками и значительной облачностью. Осень солнечная, сухая, безветренная, влажность воздуха умеренная. Осень является самым благоприятным временем года. Среднегорный район по исключительно благоприятным климатическим условиям зимы является районом зимних климатических курортов. Этот район - перспективный для организации повсеместно горных климатических курортов.
Курорты Прикаспийской полупустыни. Территория этого района представляет собой низменность, прилегающую с северо-запада к Каспийскому морю. Весь этот обширный район является совершенно ровной полупустыней и лежит ниже уровня моря от 0 до 29 м. Ландшафт этой местности представляет солонцевато-глинистую степь с полынно-злаковой растительностью. Климат района континентальный, сухой с умеренно холодной зимой и жарким летом, сильными ветрами и малым количеством осадков: от 186 мм за год на востоке до 300 мм на западе, средняя годовая температура от 8 - 9°С на севере до 10 - 11°С на юге, относительная влажность 60 - 64 %, облачность большая зимой и небольшая летом, скорость ветра 5 - 6 м/с. Зима холодная, температура воздуха в январе 9 - 10°С на севере, и 3 - 4°С на юге; относительная влажность очень высокая, в среднем 86 - 88 %, при восточных ветрах наблюдаются туманы, нижняя облачность 57 - 76 %, скорость ветра от 3 до 5 м/с. Лето солнечное, очень сухое, жаркое: средняя температура июля 23 - 27°С, относительная влажность низкая 45 - 55 %, облачность небольшая 18 - 23 %, дожди выпадают в небольшом количестве и только в виде кратковременных ливней, скорость ветра 3 - 5 м/с. Характерной особенностью летней погоды являются суховеи, реже - пыльные бури. Весна короткая, вначале с холодной, влажной, неустойчивой погодой, скоро переходящая в летнюю, сухую и теплую погоду. В первой половине осени увеличиваются облачность и влажность, появляются туманы и уже в конце сентября наблюдаются первые заморозки. Теплый период, благоприятный для климатолечения, наступает со второй декады апреля и оканчивается во второй декаде сентября. В пределах этого периода наблюдается очень жаркая погода. Начало этого периода - конец мая, конец - вторая декада сентября. ЭЭТ, благоприятные для проведения солнечных и воздушных ванн, продолжаются с первой декады апреля до начала октября. Период жаркой погоды, когда ЭЭТ днем выше 22°С, продолжается с середины июня до конца августа. Здесь могут быть организованы курорты для лечения некоторых заболеваний, требующих жаркого и сухого климата.