Единая курортная сеть по России и ближнему зарубежью
Круглосуточно, без выходных и праздников +7 (495) 783-70-34
Для звонков по России бесплатно 8 (800)  7000-789
Скрыть
РоссияБелоруссияАбхазия
Перезвоним Вам за 10 секунд
  • 00
  • :
  • 0
  • 9
  • :
  • 9
  • 9
Укажите свой номер телефона и нажмите на кнопку "Я жду звонка"
Оздоровительные мероприятия

Словарь


Оздоровительные мероприятия -  закаливание направлено на улучшению нервной регуляции функций  внутренних органов и тем самым на нормализацию  иммунной реактивности организма, повышение его устойчивости к неблагоприятным воздействиям  внешней среды. Использование воздуха  наиболее доступный вид закаливания.  Пребывание  на открытом воздухе, в том числе сон на открытом воздухе. При воздушных и световоздушных ваннах отдыхающие прибывают в частично обнаженном виде в условиях защищенной  от прямой или рассеянной радиации. В осенне-зимний период воздушные ванны рекомендуется  сочетать  с общими  УФ-облучениями. Солнечные ванны  дозируются в теплый период года по биологическому эффекту  УФ-радиации. Весьма эффективным средством закаливания является вода, температура воды, а не продолжительность водной процедуры. Хорошее оздоровительное действие оказывает  морские купания. Тренирующий эффект дает пользование  бассейнами. Как средство закаливания, профилактики заболеваний восстановления работоспособности рекомендуют общие ванны, суховоздушная баня (сауна), души, физическая культура и активный режим движения.

 

 

 

Спецпредложения

  • Расположение:
    Россия, Подмосковье (Московская область), Ногинский район
    Подробнее >>
  • Расположение:
    Россия, Краснодарский край, Сочи, Сочи, центр
    Подробнее >>
  • Подробнее >>
  • Расположение:
    Россия, Подмосковье (Московская область), Ногинский район
    Подробнее >>
  • Расположение:
    Россия, Подмосковье (Московская область), Серпуховской район
    Подробнее >>
  • Расположение:
    Россия, Подмосковье (Московская область), Серпуховской район
    Подробнее >>
  • Расположение:
    Россия, Подмосковье (Московская область), Одинцовский район
    Подробнее >>
  • Расположение:
    Россия, Подмосковье (Московская область), Одинцовский район
    Подробнее >>
  • Расположение:
    Россия, Подмосковье (Московская область), Одинцовский район
    Подробнее >>
 


За 10 минут мы подберем Вам отдых по лучшей цене для Москвы из нашей базы 5000 объектов. Жмите на кнопку!