Оздоровительные мероприятия
|
Словарь
Оздоровительные мероприятия - закаливание направлено на улучшению нервной регуляции функций внутренних органов и тем самым на нормализацию иммунной реактивности организма, повышение его устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Использование воздуха наиболее доступный вид закаливания. Пребывание на открытом воздухе, в том числе сон на открытом воздухе. При воздушных и световоздушных ваннах отдыхающие прибывают в частично обнаженном виде в условиях защищенной от прямой или рассеянной радиации. В осенне-зимний период воздушные ванны рекомендуется сочетать с общими УФ-облучениями. Солнечные ванны дозируются в теплый период года по биологическому эффекту УФ-радиации. Весьма эффективным средством закаливания является вода, температура воды, а не продолжительность водной процедуры. Хорошее оздоровительное действие оказывает морские купания. Тренирующий эффект дает пользование бассейнами. Как средство закаливания, профилактики заболеваний восстановления работоспособности рекомендуют общие ванны, суховоздушная баня (сауна), души, физическая культура и активный режим движения. ![](https://res.kurortmag.ru/resources/images/title-icons/holiday.png)
| ПИСЬМО ДИРЕКТОРУ
![](/resources/images/title-icons/director.png) Прямо с этой страницы Вы можете написать письмо директору «Курортного магазина».
ОТПРАВИТЬ СООБЩЕНИЕ
Словарь охватывает термины по современным проблемам курортного дела и туризма, как средства укрепления здоровья населения проблемам курортного дела и туризма, как средства укрепления здоровья. ВЫБЕРИТЕ БУКВУ
К оплате принимаются карты, выпущенные российскими банками. Принимаются карты МИР, VISA
(все типы карт, возможность оплаты с VISA Electron уточните в банке-эмитенте карты),
MasterCard (кроме MasterCard Electronic).
|
|
|