Словарь

Респираторная гимнастика – комплекс гимнастики, включающий специальные дыхательные упражнения, равномерно-тренирующие вдыхательную и выдыхательные функции легких и общеразвивающие упражнения, усиливающие биоэнергетику, повышающие адапционные возможности организма, в частности кардиореспираторной системы. При этом коррегируется и улучшается механизм дыхательного акта. Повышается переносимость физических нагрузок. Респираторная гимнастика применяется при заболеваниях органов дыхания (хроническая пневмония, пневмосклероз и др.).