Словарь

Ванны ледяные - ванны., при которых воздействующей средой является смесь воды с ледяной крошкой. При местном воздействии холодом в первую фазу, длящуюся 1 — 2 мин, происходит сужение сосудов кожи, побледнение ее. Затем наступает вторая фаза реакции — кожа становится розовой, теплой на ощупь. При длительном воздействии холодом возникает третья фаза (пассивной гиперемии и венозного застоя) — кожа становится багрово-красной, холодной на ощупь. Ледяные ванны возбуждают нервную систему. Холод усиливает обмен веществ (химическую терморегуляцию), при этом повышаются сгорание в основном безазотистых веществ (углеводов и жиров) и газообмен.